お菓子が多いよ

微妙に食べる量が減ってるが不健康だねぇ。

１１日目

体重：53.0kg→52.5kg
体脂肪率：28.4%→28.3%
BMI：23.4%→23.2%
骨格筋率：25.4%→25.9%

今日のごはん
朝：
白米ごはん100g
卵焼き1個分
小女子
子持ち昆布佃煮

昼：
下味付結びしらたき・こんにゃく１袋
ミニ鶏竜田揚げ4個

夜：
帆立稚貝酒蒸し4個

おやつ：
プチえびせん1/2袋
プチうすしお1袋
オレオビッツ1/2袋

飲み物：
インスタントコーヒー
ミルクティ
ペプシNEX

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